Dra. Paloma Solano · Médica · Saúde Mental Integral · Psiquiatria · CRM 20193 | RQE 14674

Para Quem Quer Voltar a Ser Quem Era

Atendimento particular em saúde mental integral, em Recife e online, para quem carrega muita responsabilidade e cansou de consulta rápida e receita sem fim.

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Consulta apenas particular13 anos de experiênciaPresencial em Recife e online para todo o Brasil

Antes de Tudo

Talvez Você Se Reconheça Aqui

  • Dorme mal, acorda cansado e chega no meio da tarde sem energia e sem paciência.
  • Sua família sente a sua falta, mesmo quando você está em casa.
  • Tem dinheiro e tempo para viajar, mas falta vontade.
  • Já tentou psicólogo, remédio, meditação, academia. Melhorou um pouco, mas não voltou a ser você.
  • Lidera uma equipe, mas tem dias em que sair do quarto já parece pedir demais.
  • Você revisa o mesmo relatório, e-mail ou proposta várias vezes antes de enviar. E mesmo assim fica a dúvida.

Você não precisa chegar ao fundo do poço para merecer tratamento. Viver no automático e render pela metade há meses, ou anos, já é motivo suficiente.

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O Que Muda Aqui

Saúde Mental Não É Consulta Rápida, Diagnóstico Frio e Receita Interminável

Muita gente chega aqui depois de passar por uma ou duas consultas, sair com uma receita e nunca mais voltar. O sintoma até diminui, mas a vida não volta ao lugar.

Aqui o tratamento é uma jornada com começo, meio e fim. Você sabe onde está, para onde vai e quem está com você no caminho.

01

Jornada com Começo, Meio e Fim

Um plano por fases, com metas claras. Você entende cada etapa do tratamento e o porquê de cada decisão.

02

Acompanhamento de Perto

Revisões semanais e ajustes contínuos. Você não fica sozinho entre uma consulta e outra.

03

Investigação Completa

Olhamos além dos sintomas: sono, energia, rotina, história de vida e exames quando necessário. Mente e corpo andam juntos.

04

Ciência e Tratamentos Modernos

Condutas baseadas em evidência científica, incluindo protocolos modernos quando indicados, para quem quer melhorar com método.

Assista ao VídeoCuidado com a Saúde Mental

Histórias de Transformação

Cada pessoa chega em um momento diferente. Estas são algumas das jornadas que aconteceram dentro do consultório da Dra. Paloma!

★ História em destaque Depressão grave e burnout · 25 dias de tratamento

Chegou sentindo que "algo havia morrido dentro dela". Em menos de um mês, começou a se reconhecer de novo.

Um dia antes da primeira consulta, esteve num hospital e chegaram a considerar uma internação psiquiátrica. A primeira consulta durou 2h30 e trouxe um diagnóstico claro de burnout e depressão grave. Depois de 25 dias de acompanhamento, sentiu pela primeira vez que poderia ter a própria vida de volta, com a ansiedade e a depressão cedendo e pequenos pedaços de si voltando.

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Fernanda Escorel · Avaliação pública no Google

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Depois de 10 anos e vários psiquiatras · 75% de melhora

Passou 10 anos indo de psiquiatra em psiquiatra. Em 7 meses de acompanhamento, sentiu a virada.

Chegou depois de uma década tentando tratamento com vários profissionais, sem energia e vivendo no automático. Em cerca de sete meses com a Dra. Paloma, relata uma melhora de 75%, voltou a ter disposição e diz que a própria realidade hoje é completamente diferente.

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Leonardo Kaique · Avaliação pública no Google

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Diagnóstico correto depois de anos · aos 43

Por anos ninguém tinha encontrado o diagnóstico. Aos 43, ela finalmente entendeu o que sentia.

Passou boa parte da vida sem saber o que tinha. Foi com a Dra. Paloma que recebeu, aos 43 anos, o diagnóstico que nenhum profissional havia identificado antes. Segue em tratamento e resume em poucas palavras que hoje é outra pessoa.

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Leide Gomes · Avaliação pública no Google

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Ansiedade e confusão mental · acompanhamento semanal

Começou num momento de confusão mental e "sem rumo". O check-in semanal virou o ponto de segurança.

Iniciou o acompanhamento se sentindo triste e perdida, e em pouco tempo já se sentia melhor, com a segurança de poder contar com a médica sempre que algo saísse do esperado. Destaca a escuta ativa e o acolhimento desde a primeira consulta, e o check-in semanal como o que fez toda a diferença.

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Ritta Delyan · Avaliação pública no Google

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Depressão · recuperação com acompanhamento

Chegou em uma das fases mais difíceis da vida. Hoje diz que está muito feliz com a própria recuperação.

Procurou a Dra. Paloma enfrentando a depressão, em um momento muito difícil. Com carinho e atenção em cada consulta, conseguiu se recuperar e hoje está bem melhor. Para ela, o apoio recebido ao longo do processo foi o que fez toda a diferença.

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Fabianne Arezes · Avaliação pública no Google

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Passo a Passo

Como Funciona a Sua Jornada

  1. 1

    Antes da Consulta

    Você preenche um formulário e seu caso é estudado antes de chegar. Assim, o tempo da consulta é todo seu.

  2. 2

    Avaliação Completa

    Escuta sem pressa da sua história, do seu contexto e da sua rotina, com exames quando necessário para entender o que está por trás dos sintomas.

  3. 3

    Plano por Fases

    Metas claras, revisões semanais e ajustes ao longo do caminho. Você sabe em que etapa está.

  4. 4

    Estabilização e Alta

    O objetivo é você ficar bem por conta própria. Quando possível, a medicação é reduzida de forma segura e gradual, com apoio de mudanças no estilo de vida.

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O Que Eu Trato

Como Você Se Sente?

Ansiedade

A cabeça não desliga. Você antecipa problemas que ainda não aconteceram, confere tudo duas, três vezes, sente aperto no peito e não descansa nem quando para.

Depressão

Os dias ficam pesados. Falta energia, falta vontade, o que dava prazer perdeu a graça e você se afasta das pessoas sem perceber.

Burnout

Você sempre deu conta de tudo. Agora a cabeça trava, a paciência acabou e o trabalho que antes fluía virou um peso.

Insônia

Deita cansado e não dorme. Ou dorme e acorda de madrugada com a cabeça a mil. O dia seguinte já começa no prejuízo.

Também atendo transtorno bipolar, TDAH e transtorno de personalidade borderline.

Tratamentos

Para Quem Quer Resolver, Não Só Aliviar

Tratamento Completo

Programas de Acompanhamento

Um processo estruturado, com avaliações semanais, metas por fase e suporte contínuo até a alta. É para quem quer uma mudança real e duradoura, e não apenas uma receita.

  • Avaliação inicial completa
  • Plano por fases com metas claras
  • Revisões semanais
  • Suporte até a alta
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  • Protocolos Injetáveis

    Tratamentos com respaldo científico, indicados após avaliação, que ajudam a recuperar energia, disposição e qualidade de sono e podem dar mais agilidade à resposta do tratamento.

  • Implantes Hormonais

    Quando o desequilíbrio hormonal, como na menopausa, mexe com o humor, o sono e a paciência, o tratamento olha também para os hormônios, sempre após avaliação e exames.

  • Emagrecimento e Compulsão Alimentar

    Para quem sente que a comida virou válvula de escape. O tratamento cuida da compulsão e do emocional por trás dela, com apoio ao emagrecimento quando indicado.

  • Fotobiomodulação

    Terapia com luz, não invasiva e indolor, usada como complemento ao tratamento quando indicada.

  • Terapia Neural

    Aplicação de anestésico local em pontos específicos do corpo, usada como complemento no tratamento de dores e tensões, quando indicada.

Dra. Paloma Solano, médica em saúde mental integral em Recife

Quem Vai Cuidar de Você

Dra. Paloma Solano

CRM 20193 | RQE 14674

Sou a Dra. Paloma Solano, médica, com atuação em saúde mental integral e psiquiatria e 13 anos de experiência em medicina. Atendo pessoas que estão segurando muita coisa ao mesmo tempo: a empresa, a equipe, a família. Muitas delas chegam com a mesma frase:

"Eu quero voltar a ser quem eu era."

Meu trabalho é entender o que está por trás disso e construir, junto com você, um caminho claro de volta.

  • Pós-Graduação em Psiquiatria · Hospital Albert Einstein
  • Especialização Internacional em Medicina Interna · Harvard Medical School
  • Residência em Clínica Médica · Universidade de Pernambuco (UPE)
  • Graduação em Medicina · Universidade Federal da Paraíba

Atendimento

Onde Atendo

Consultório da Dra. Paloma Solano no Pina, Recife

Presencial em Recife

Consultório no Pina, em um ambiente reservado e confortável.

Atendimento online com a Dra. Paloma Solano

Online para Todo o Brasil

Mesma consulta, mesmo acompanhamento e mesmo cuidado, de onde você estiver.

Avaliações Públicas

Outros Depoimentos no Google

Dúvidas

Perguntas Frequentes

Atende plano de saúde?

Não. O atendimento é apenas particular.

A consulta inclui retorno?

A consulta avulsa não inclui retorno. Quem precisa de acompanhamento contínuo entra em um programa, que já inclui as revisões ao longo do tratamento.

Já tentei outros tratamentos e não deu certo. Por que seria diferente aqui?

Porque aqui não é uma consulta solta. Você tem um plano por fases, revisões semanais e ajustes conforme a sua resposta. Muitos pacientes chegam depois de anos tentando e o que faltava era acompanhamento de perto.

Vou precisar tomar remédio para sempre?

Não necessariamente. Quando possível, o plano inclui a redução segura e gradual da medicação, junto com mudanças no estilo de vida.

Quanto tempo dura o tratamento?

Depende do seu caso, mas em geral um acompanhamento completo dura de 9 a 12 meses até a alta. Tratamento rápido costuma trazer resultado superficial.

O que são os programas de acompanhamento?

É o tratamento completo: avaliação inicial, plano por fases, revisões semanais e suporte até a alta. As vagas são limitadas para garantir atenção individual, e a indicação é feita depois da avaliação inicial.

Atende online?

Sim. A telemedicina segue o mesmo processo e o mesmo acompanhamento da consulta presencial, para qualquer lugar do Brasil.

O Primeiro Passo

Você Não Precisa Continuar no Automático

O primeiro passo é uma avaliação completa. A partir dela, você sai com clareza sobre o que está acontecendo e qual é o caminho.

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Dra. Paloma Solano

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